Testemunho. "Não prevíamos": quatro anos após o suicídio da filha de 20 anos, Hélène tenta reconstruir a vida

Como sobreviver ao suicídio de uma criança? Lou tinha 20 anos quando tirou a própria vida em julho de 2021. Quatro anos depois, sua mãe, Hélène de Carné, que agora mora em Bruxelas, ainda tenta reconstruir sua vida. Com uma luta em mente: quebrar o tabu em torno do suicídio. "Falamos sobre saúde mental, mas pouco sobre suicídios", observa a mãe de 54 anos. Um tabu que pode levar à tragédia humana. "Conversamos sobre muitas coisas com nossos filhos — agressão sexual, álcool, segurança no trânsito — mas nunca sobre o risco de suicídio, a possibilidade de sermos sobrecarregados pela dor psicológica."

A família de Lou não esperava por isso. Suas vidas mudaram drasticamente em 20 de julho de 2021. "Lou tinha ido de férias para o sul da França com um grupo de amigos", conta Hélène. "De manhã, ela me mandou uma mensagem de texto dizendo: ' Mãe, não aguento mais, vou para casa .'" Durante toda a manhã, Hélène tentou falar com a filha. Em vão.

"Mãe, eu te amo. Obrigada por tudo."

Então, às 14h05, Hélène recebeu a mensagem que nunca quis receber: "Mãe, eu te amo. Obrigada por tudo." Um estrondo. Os pais de Lou partiram em direção a Aveyron. "Estávamos atordoados." Ela desapareceu perto do viaduto de Millau. A polícia levou 48 horas para encontrar seu corpo.

“Não previmos isso. Lou era uma aluna brilhante. Ela tinha sucesso em tudo o que empreendia. Tinha uma vida social gratificante”, lembra Hélène. Aluna do terceiro ano da Sciences Po Paris, Lou queria trabalhar no setor cultural. Não havia sinais de infelicidade que pudessem explicar a tragédia. Depois, porém, Hélène se lembra das perguntas filosóficas que sua filha lhe fez: “Ela se questionava muito sobre seu lugar no mundo. Dizia com frequência que não se sentia conectada aos outros e que se preocupava com seu futuro.”

“Mudamos muito desde a sua morte.”

Lou deixa uma família consumida pela culpa, que sempre se perguntará por que tal gesto. "Mudamos muito desde a morte dela. Como diretora de vendas em uma multinacional, eu tinha 200 pessoas sob meu comando. Hoje, sou incapaz de assumir esse tipo de responsabilidade", confidencia Hélène, que se voltou para a espiritualidade, ioga e meditação. "Meu marido e eu não éramos religiosos. Hoje, digo a mim mesma que talvez haja algo maior do que nós, uma vida após a morte." O suicídio de um ente querido isola os enlutados. "Não consigo estar em um grupo festivo com muitos amigos, nem mesmo conhecer pessoas novas", admite a mãe de Lou.

“Carta ou não, placas ou não, a dor continua a mesma.”

Hélène encontrou conforto no centro de prevenção ao suicídio em Bruxelas, bem como na associação francesa Phare enfants-parents , onde participa regularmente de grupos de apoio. Fundada em 1991, a associação é especializada na prevenção do suicídio entre jovens e no apoio a famílias enlutadas. "Como pais, temos a responsabilidade de proteger nossos filhos. Daí o sentimento de fracasso que surge quando uma criança comete suicídio", explica Géraldine Chanal, delegada geral da associação Phare. "Com carta ou sem, com placas ou sem, a dor permanece a mesma. Não permite a aceitação", diz Géraldine Chanal.

"Para os pais, não é fácil distinguir entre uma crise da adolescência e um mal-estar mais profundo", enfatiza a representante da associação, que também é psicóloga. De qualquer forma, é preciso ousar perguntar se a pessoa tem ou não pensamentos suicidas: fazer a pergunta não criará o desejo de cometer suicídio, insistem os profissionais.

"Isso não acontece apenas em famílias com problemas ou entre adolescentes isolados", enfatiza a psicóloga. "Qualquer mudança repentina no comportamento de uma criança que persista ao longo do tempo deve soar um sinal de alarme", explica a especialista. "Os pais têm instintos. Eles precisam confiar em si mesmos e ousar conversar sobre isso com os filhos."

Aumentar a conscientização para atendimento rápido

A sociedade em geral precisa ousar falar sobre isso. Quando a polícia a informou da morte da filha, Hélène de Carné desejou que os serviços de emergência tivessem lhe dado o nome de uma organização à qual recorrer. ^{O Dr.} Édouard Leaune, professor e psiquiatra dos Hospices de Lyon, trabalha para melhorar o atendimento a pessoas em risco de suicídio, conhecido como pós-venção. Em 2023, ele e sua equipe de cinco profissionais de saúde criaram o site interativo Espoir , um rico acervo de recursos para pessoas enlutadas por suicídio.

O objetivo da ^Dra. Leaune é divulgar este site, especialmente entre as autoridades policiais e os serviços de emergência, o primeiro ponto de contato para as famílias das vítimas, a fim de permitir que o atendimento seja prestado o mais rápido possível. "Em média, um suicídio resulta em seis a quatorze pessoas enlutadas", observa ^{a Dra.} Leaune. Para aqueles enlutados por suicídio, o apoio psicológico de longo prazo é necessário, enfatiza Hélène de Carné. No entanto, o financiamento de associações "é insuficiente para permitir esse apoio de longo prazo".

3114: Linha direta nacional de prevenção ao suicídio, acessível gratuitamente 24 horas por dia, 7 dias por semana